🌿Тревога и стресс
Детская травма и взрослые паттерны
Как детские травмы программируют мозг на токсичные отношения: нейробиология компульсивного…
Владислав О.
Основатель RunPsy
Основатель RunPsy. Исследует нейробиологию отношений, доказательную психологию и поведенческие паттерны. Помогает переводить научные данные на практичный язык.
🌱После расставания
Горе: стадии, застревания и путь вперёд
Что происходит с мозгом, когда вы теряете близкого: нейробиология утраты, дофаминовая ломк…
📌Статья
Как хронический стресс разрушает иммунитет
Как тревога и выгорание физически убивают ваши защитные клетки: нейробиология кортизола, п…
📌Статья
Компульсивное переедание
Как перестать заедать стресс: нейробиология компульсивного переедания, дофаминовая зависим…
📌Статья
Нарушения пищевого поведения: анорексия и булимия
Как мозг превращает еду во врага: нейробиология анорексии и булимии, сбой системы вознагра…
📌Статья
Нарушения сна: причины и нейробиология
Как мозг путает кровать с полем боя: нейробиология бессонницы, цикл тревожного ожидания и …
🌿Тревога и стресс
ПТСР и сложный ПТСР: в чём разница
Как хроническое психологическое насилие разрушает личность: нейробиология Сложного ПТСР, о…
🌿Тревога и стресс
Сексуальная травма: нейробиология и восстановление
Как сексуальное насилие меняет работу мозга: нейробиология оцепенения, токсичный стыд и те…
📌Статья
Связь микробиома и настроения
Как бактерии в вашем кишечнике управляют вашими страхами и желаниями: нейробиология оси «м…
🌿Тревога и стресс
Вторичная травма и усталость от сострадания
Как чужая боль разрушает вашу психику: нейробиология эмпатии, разница между сопереживанием…